Больше сидячей работы = больше проблем с потенцией
Да, это правда! Больше сидячей работы = больше проблем с потенцией.
Особенно страдают мужчины следующих профессий:
🔺таксисты, личные водители, дальнобойщики, машинисти кранов;
🔺банкиры, офисные менеджеры, бухгалтеры, операторы call-центров;
🔺программсты, дизайнеры и прочие работники IT-сферы.
В среднем, у мужчин, занятых сидячей работой, повышенный уровень сперматозоидов с нарушениями целостности ДНК выявляется 2 раза чаще, чем у более активных мужчин. Напомним неутешительную статистику, что на долю мужского фактора приходится около 50%, а в некоторых странах — около 70%! 😱
Особенно страдают мужчины следующих профессий:
🔺таксисты, личные водители, дальнобойщики, машинисти кранов;
🔺банкиры, офисные менеджеры, бухгалтеры, операторы call-центров;
🔺программсты, дизайнеры и прочие работники IT-сферы.
В среднем, у мужчин, занятых сидячей работой, повышенный уровень сперматозоидов с нарушениями целостности ДНК выявляется 2 раза чаще, чем у более активных мужчин. Напомним неутешительную статистику, что на долю мужского фактора приходится около 50%, а в некоторых странах — около 70%! 😱
Чем опасна сидячая работа для мужчин?
У мужчин, которые много времени работают сидя...
...кол-во сперматозоидов с повреждённой ДНК в среднем на 4,5% выше, чем у более активных.
В первую очередь, сидячая работа отрицательно влияет на кровоснабжение в малом тазу. Длительное сидячее положение приводит к перегреву мошонки из-за плохой циркуляции воздуха в паховой области и ухудшения кровотока, что вызывает:
У мужчин, проводивших бо́льшую часть рабочего времени сидя, уровень SDF — кол-во сперматозоидов с фрагментированной (т.е. повреждённой) ДНК — в среднем был на 4,5% выше, чем у более активных (значения: 21% у сидячих против 16,5% у активных).
- простатит;
- общее ухудшение потенции;
- повреждения ДНК;
- снижение концентрации сперматозоидов;
- и даже атрофию яичек!
У мужчин, проводивших бо́льшую часть рабочего времени сидя, уровень SDF — кол-во сперматозоидов с фрагментированной (т.е. повреждённой) ДНК — в среднем был на 4,5% выше, чем у более активных (значения: 21% у сидячих против 16,5% у активных).
У мужчин, которые много времени работают сидя...
...кол-во сперматозоидов с повреждённой ДНК в среднем на 4,5% выше, чем у более активных.
Что делать?
Наш совет: установите на телефон шагомер и ходите минимум 10000 шагов в день!
Это самое простое и минимальное действие, которое может избавить вас от серьёзных проблем.
Кроме того, помните, что сидячая работа способствует ожирению. Ожирение, в свою очередь, — негативно влияет на репродуктивную функцию. На целых 40% ожирение увеличивает риск смертности по причине проблем с сердечно-сосудистой системой!
Физическая активность обязательна!
Если у вас сидячая работа и есть опасения, что что-то не так, — звоните по телефону ниже, оставляйте заявку или пишите в Директ. Сергей Геннадьевич проведёт консультацию и разберётся с проблемой «не вставая с кресла» 😊
Это самое простое и минимальное действие, которое может избавить вас от серьёзных проблем.
Кроме того, помните, что сидячая работа способствует ожирению. Ожирение, в свою очередь, — негативно влияет на репродуктивную функцию. На целых 40% ожирение увеличивает риск смертности по причине проблем с сердечно-сосудистой системой!
Физическая активность обязательна!
Если у вас сидячая работа и есть опасения, что что-то не так, — звоните по телефону ниже, оставляйте заявку или пишите в Директ. Сергей Геннадьевич проведёт консультацию и разберётся с проблемой «не вставая с кресла» 😊
