Убийца — кортизол?

На сегодняшний день уже есть статистика, показывающая, что у людей, склонных к развитию рака, повышен уровень гормона стресса (кортизола) в организме. Это увеличивает риск появления метастаз и запуск развития опухоли. Исследования показали, что гормоны стресса, такие как кортизол могут негативно повлиять на ЦОГ- 2 — фермент, лежащий в основе воспаления и являющийся предшественником некоторых видов рака и ряда других опасных заболеваний.

Подробности изложены в научной статье, опубликованной в журнале Science Translational Medicine. Авторы нового исследования доказали, что за активацию «спящие» раковых клеток отвечают гормоны кортизол и норадреналине. Точнее, не сами гормоны, а белки, которые вырабатываются под действием этих гормонов.

Что делать?

По мнению психиатров, человеческое тело является неким кондиционером и способно справиться со стрессом от 6 недель до 3 месяцев (в зависимости от человека). Симптомы стресса: тревожность, подавленное настроение, желание спрятаться под одеяло, бессонница, желудочные проблемы, боли в животе, потеря контроля мочевого пузыря, потеря или, наоборот, повышение аппетита, психосоматические симптомы, такие как экзема, сердцебиение, головные боли, чрезмерная жажда, потливость рук.

Управление стрессом значительно увеличивает время жизни. Противостояние стрессу не является слишком затруднительным, но требует достаточно строгой дисциплины. Рекомендуется попробовать следующие способы: психотерапия, дыхание, физические упражнения, медитация и осознанность.

Терапия на основе новых исследований проходит апробацию и проверку на эффективноить и безопасность. А пока людям, перенёсшим лечение от рака, рекомендуется, по возможности, избегать новых стрессов. Здоровым людям рекомендуется учиться управлять своим эмоциональным состоянием.