Терпеть нельзя. Надо действовать!
Когда мужчин спрашивают про то, что такое плохой секс, самый частый ответ – без оргазма. Когда тот же вопрос задают женщинам, они говорят про боль. Согласно исследованиям, около 30% женщин испытывали боль во время вагинального секса. Среди того опроса – во время секса испытывали боль только 7% мужчин. Чувствуете разницу?
И, несмотря на то, что в обществе до сих пор существует представление о том, что женское удовольствие во время секса – дело второстепенное и «можно потерпеть», чтобы сделать партнёру хорошо, мы категорически призываем НЕ терпеть! ❕ Боль – это сигнал организма о том, что что-то не так.
Постараемся разобраться, почему может возникать боль, и что с этим можно сделать.
И, несмотря на то, что в обществе до сих пор существует представление о том, что женское удовольствие во время секса – дело второстепенное и «можно потерпеть», чтобы сделать партнёру хорошо, мы категорически призываем НЕ терпеть! ❕ Боль – это сигнал организма о том, что что-то не так.
Постараемся разобраться, почему может возникать боль, и что с этим можно сделать.
ПРИЧИНА 1: недостаток смазки и⁄или возбуждения
При возбуждении объем влагалища увеличивается за счет притока крови и набухания тканей, шейка матки немного поднимается, что даёт больше пространства для фрикций, а Бартолиновые железы начинают вырабатывать смазку, улучшающую скольжение. При недостаточном возбуждении вагинальный канал оказывается короче и уже, а недостаток смазки приводит к сильному трению и повышает риск микротравм. Недостаток смазки и сухость влагалища могут также быть не связаны с возбуждением, а быть симптомами дефицита эстрогенов ( в связи с менопаузой, приемом гормональных контрацептивов, лактацией и гормональными нарушениями).
👉Что делать ? Уделите больше времени расслаблению и прелюдии, используйте лубриканты и, при необходимости, посетите специалиста.
👉Что делать ? Уделите больше времени расслаблению и прелюдии, используйте лубриканты и, при необходимости, посетите специалиста.
ПРИЧИНА 2: инфекции
ЗППП, инфекции мочевыводящих путей и воспалительные заболевания органов малого таза могут вызвать боль и дискомфорт во время полового акта. Хотя многие ЗППП протекают бессимптомно, некоторые из них могут вызвать боль и дискомфорт в области гениталий, жжение, зуд, изменение цвета, запаха, консистенции и объема выделений, а также локальные поражения тканей.
👉Что делать ? Бежать к специалисту. При обнаружении у себя симптомов, похожих на ЗППП обязательно обратитесь для получения диагноза и плана лечения. Также не забудьте оповестить об этом своих половых партнеров.
👉Что делать ? Бежать к специалисту. При обнаружении у себя симптомов, похожих на ЗППП обязательно обратитесь для получения диагноза и плана лечения. Также не забудьте оповестить об этом своих половых партнеров.
ПРИЧИНА 3: неподходящий размер, интенсивность или поза
И всё же размер имеет значение, потому что больше – не значит лучше!
👉Что делать ? Во первых существуют специальные ограничители на член. По форме о размеру они похожи на вытянутые эрекционные кольца и используются, чтобы регулировать глубину проникновения.
Во-вторых, можно сменить позу с меньшей глубиной проникновения.
В-третьих, можно попросить сбавить обороты и двигаться более бережно и нежно.
👉Что делать ? Во первых существуют специальные ограничители на член. По форме о размеру они похожи на вытянутые эрекционные кольца и используются, чтобы регулировать глубину проникновения.
Во-вторых, можно сменить позу с меньшей глубиной проникновения.
В-третьих, можно попросить сбавить обороты и двигаться более бережно и нежно.
